Aguacates rellenos Una receta nutritiva y deliciosa, ideal para una presentación cuando tenemos invitados a comer, te encantará. Ingredientes: 4 aguacates 100gr de jamón serrano 1 tomate Lechuga 1 limón 1 cebolla blanca 1 cucharadita de aceite Sal Pimienta Instrucciones: 1- Lavamos los aguacates. Los abrimos por la mitad, quitamos el hueso y sacamos…
Ensalada de pasta integral Esta deliciosa ensalada de pasta es ideal para unos días de calor y sin querer descuidar nuestra dieta comer algo más rico. Al ser pasta integral nos aporta una mayor cantidad de fibra. Ingredientes (4 personas): 400grs de macarrones integrales 1 cebolla blanca 1 bolsa de brotes tiernos 1 tomate …
Ensalada Chilena Esta deliciosa ensalada es realmente fácil de preparar y como bien dice el nombre es muy típica de Chile, ya que está presente en la mayoría de nuestras comidas. Ingredientes (4 raciones): 4 tomates medianos 2 cebollas medianas blancas Cilantro fresco Aceite de girasol Sal Instrucciones: 1-Lavamos y picamos los tomates en…
Ensaladilla La ensaladilla viene ¡Ideal para los días de verano! Ingredientes: 2 o 3 patatas medianas 2 zanahorias 100grs de judías verdes redondas 50grs de guisantes 1 pimiento rojo 2 huevos 250grs de mayonesa 60grs de aceitunas verdes Sal Aceite Pimienta Instrucciones: 1-Lavamos cortamos y pelamos las patatas, zanahoria y judías. Procuremos cortar las patatas…
Ensalada Fresca Como bien lo dice el nombre de esta ensalada, es muy fresca y saciante, además de deliciosa! Ingredientes: 1/2 Lechuga ice berg 6 Tomates cherry 1 bola de queso mozzarella 1 lata de atún Sal Aceite de oliva Cebolla frita Albahaca seca Instrucciones: 1-Picamos la lechuga, los tomates y el queso. 2-En una…
Tomate relleno de pollo Esta receta de tomate relleno de pollo es una comida ideal para el verano, además que sirve perfectamente como un entrante Ingredientes: 4 tomates de ensalada grandes 1 pechuga de pollo entera 1 bolsa de ensalada Mayonesa Pan Instrucciones: 1-Ponemos a hervir la pechuga de pollo con un poco de sal…
Ensalada de pasta La ensalada de pasta sin duda un plato saciante y delicioso Ingredientes: 1 bolsa de ensalada variada 500grs de macarrones 1 tomate de ensalada 1 Lata de maíz 1 zanahoria 1 paquete de palitos de mar Sal Aceite Mayonesa (opcional) Instrucciones: 1- Ponemos agua a hervir para poder cocer la pasta por…
Pebre Chileno Esta receta no podrá faltar en tu mesa una vez que la hayas probado Ingredientes: 2 cebollas blancas 3 tomates 1 manojo de cilantro Vinagre de manzana Aceite de girasol Sal Instrucciones: 1- Picamos la cebolla y el tomate en cuadritos muy pequeños. 2-Lavamos bien el cilantro y luego lo picamos hasta que…
